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Correr na Cidade

5 dicas para voltares a correr

27.10.18 | Filipe Gil | ver comentários (4)
  Já correste. Sim, já foste capaz de correr mais do que uma vez por semana, fizesse chuva ou sol. Não perdias uma prova que fazias com alegria independentemente do tempo conseguido. Já fizeste mais de um par de meias maratonas e até já arriscaste fazer a Maratona. (...)

Correr como quem se estreia a correr

09.07.18 | Filipe Gil | comentar
Domingo de manhã. Perto das 10h. O céu bem azul e o sol a carregar já com 27 graus num dos dias mais quentes do ano - se retirarmos o calor extremo que se fez sentir há uns dias que nos levou aos 40 graus. De véspera decidi ir correr cedo.    Aliás, se não fosse o (...)