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Correr na Cidade

Preparação para o Grande Trail do Zêzere

19.09.18 | Tiago Portugal | comentar
 Por: Tiago Portugal    Objetivo de fim de época? Os 50km do Trail do Zêzere. Esta será a minha segunda prova de 50km em 2018. No rescaldo do Louzan Trail e do muito sofrimento, pensei em adiar a próxima ultra para 2019, cheguei mesmo a ponderar desistir mais uma (...)

Ode ao Azores Triangle Adventure

21.10.17 | Tiago Portugal | ver comentários (1)
  Paisagens, pessoas e trilhos. Esta é a tríade que faz dos Açores um dos melhores locais do mundo para correr. E o Azores Triangle Adventure é o expoente máximo.   Vão chegando a conta gotas, uns vindo diretamente de Lisboa, outros da Terceira ou de São Miguel. (...)

Azores Triangle Adventure 2017

05.09.17 | Tiago Portugal | comentar
Gostam de aventura, trilhos fantásticos, pessoas calorosas e boa comida?   Se a resposta é sim então o destino ideal são os Açores. E se ainda não correram nestas maravilhosas ilhas não sabem o que estão a perder. Nós somos fãs e não nos cansamos de afirmar que o

Devemos aquecer antes de correr? Sim ou não?

30.04.16 | Tiago Portugal | ver comentários (1)
De vez em quando gostamos de recuperar posts que já publicamos há algum tempo e que achamos que fazem sentido virem de novo à calha, como este do Tiago escrito há pouco sobre se devemos aquecer ou não antes de correr, algo que, aposto, a grande maioria dos corredores (...)