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Correr na Cidade

Equilíbrio na corrida

10.01.16 | Filipe Gil | ver comentários (3)
Não, não vou escrever sobre se se desiquilibram enquanto correm? Ou se vão parar ao chão nas descidas em trail. Aliás, nem vou escrever muito, vou pedir-vos antes que vejam o vídeo abaixo e pensem no vosso equilibrio entre a corrida e outras modalidade.

Correr atrás da curiosidade

26.09.14 | Filipe Gil | comentar
Por Filipe Gil: Ontem quando descobri estes 13 minutos não resisti e visualizei três vezes – de seguida.   Escrevo sobre o vídeo “Curiosity” da marca The North Face sobre a prestação de três dos seus atletas no UTMB de 2014: Hal Koerner, Timothy Olson e Rory (...)

A preparação para uma ultra maratona

07.09.14 | Filipe Gil | comentar
Há cada vez mais corredores a optarem por fazer ultra maratonas, especialmente, em trilhos. Em vez de vos apresentarmos um rol de dicas para se tornarem ultra corredores - fica o post prometido para daqui a umas semanas - mas deixamos três episódios criados pela (...)

Sugestões "cool" para trails

03.07.14 | Filipe Gil | ver comentários (4)
Por Filipe Gil:   É isto mesmo, estou "armado" em blogger de moda. Aproveitando a altura de saldos e promoções (esta é uma das melhores alturas do ano para comprar material de running) pensei em sugerir equipamento  adequado a treinos ou competição em trail. (...)