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Correr na Cidade

Desafios na corrida: anemia parte II

20.11.17 | Bo Irik | comentar
A vida de "atleta" não é um mar de rosas. Cada corredor passa por fases. Fases em que nos sentimos fit, super motivados e batemos PBT após PBT e fases mais difíceis. Segue a "parte II" dos meus desafios na corrida. A parte I partilhei no verão de 2016 

POLASE - suplementar com sais minerais é importante?

11.09.17 | Ana Morais | comentar
É certo e sabido que, com o tempo mais quente, todos nós precisamos de aumentar a ingestão de água ao longo do dia de forma a evitar a desidratação. Contudo, a água não é o único elemento que precisa de ser ingerido. Também é necessária a ingestão de sais (...)

Suplemento alimentar NANO H2 VITA

10.05.17 | Luis Moura | comentar
Nós no Correr na Cidade somos abertos à inovação. Andamos sempre à procura de novas sapatilhas, novas mochilas, novas provas e naturalmente, novos suplementos. Somos curiosos por natureza e gostamos sempre de experimentar coisas novas e diferentes.A NanoHydro (...)

6 Suplementos... Dezenas de benefícios

24.07.15 | João Gonçalves | comentar
Por João Gonçalves: És a favor ou contra a toma de suplementos? Este é sempre um tema polémico e há inúmeras razões válidas do lado do sim, outras tantas do lado do não, contudo vou dar-te a minha opinião e partilhar meia dúzia de suplementos mais básicos (...)