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Correr na Cidade

Win-Fit Sport - um suplemento para atletas?

20.09.19 | Ana Morais | comentar
Na altura de decidir qual o suplemento que deves comprar para ajudar a prevenir ou recuperar de lesões, dar um pouco mais de energia ou, simplesmente, para dar aquela confiança de que estamos a tomar algo que nos vai fazer bem, a escolha não é fácil.  O mercado dos (...)

Desafios na corrida: anemia parte II

20.11.17 | Bo Irik | comentar
A vida de "atleta" não é um mar de rosas. Cada corredor passa por fases. Fases em que nos sentimos fit, super motivados e batemos PBT após PBT e fases mais difíceis. Segue a "parte II" dos meus desafios na corrida. A parte I partilhei no verão de 2016 aqui (...)

POLASE - suplementar com sais minerais é importante?

11.09.17 | Ana Morais | comentar
É certo e sabido que, com o tempo mais quente, todos nós precisamos de aumentar a ingestão de água ao longo do dia de forma a evitar a desidratação. Contudo, a água não é o único elemento que precisa de ser ingerido. Também é necessária a ingestão de sais (...)

Suplemento alimentar NANO H2 VITA

10.05.17 | Luis Moura | comentar
Nós no Correr na Cidade somos abertos à inovação. Andamos sempre à procura de novas sapatilhas, novas mochilas, novas provas e naturalmente, novos suplementos. Somos curiosos por natureza e gostamos sempre de experimentar coisas novas e diferentes. A NanoHydro (...)

6 Suplementos... Dezenas de benefícios

24.07.15 | João Gonçalves | comentar
Por João Gonçalves:   És a favor ou contra a toma de suplementos?   Este é sempre um tema polémico e há inúmeras razões válidas do lado do sim, outras tantas do lado do não, contudo vou dar-te a minha opinião e partilhar meia dúzia de suplementos mais (...)