Comunicado: "A marca Skechers foi mais uma vez destacada pelo seu desempenho e oferta relativamente à sua linha de performance. A publicação norte-americana de calçado Fo (...)
Hoje a manhã foi movimentada cá em casa. Acordámos muito cedo (7:30) para um domingo, e fomos a correr para ir correr. Tudo correu bem, mas apanhar o comboio em Algés podia (...)
Ontem ao final do dia fiz 11k com os meus novos Skechers GO Run Ride 2, com os quais irei correr a Meia Maratona Sport Zone (Porto); a Meia Maratona de Lisboa e a Night Run.Gost (...)
Alongamentos depois de um treino de 6K! É muito importante fazer alguns exercícios para alongar os músculos depois de um treino ou de uma prova. Isso e "regar" os músculos das pernas com água fria no início do duche - agora que está mais calor é uma tarefa fácil. (...)
Por Filipe Gil:Foi uma grande prova. Excelente percurso, com muitas subidas, a temperatura ideal e um apoio q.b. das gentes de Almada.Três únicos reparos à organização: (...)
E faltam poucas horas para a minha segunda Meia Maratona. Mais concretamente a Meia Maratona de Almada, a 1ª edição desta prova . O desconhecimento do percurso é grande, (...)
O meu orgulho! E lá continua a minha mulher a correr e a evoluir nos seus treinos. Hoje, depois de cuidar dos filhos, de tratar da casa e de um dia intenso de trabalho, foi (...)
Antes de mais quero agradecer a todos os presentes que ontem, ao final do dia, foram ter conosco ao Palácio Quintela, no espaço Coworklisboa, para nos conhecer. O entusiasmo levou-me a falar, talvez, 10 minutos a mais. Mas deu para passar a ideia do advento que as (...)
Quando no Verão passado vi em direto a Maratona Masculina dos últimos Jogos Olímpicos fiquei com muita curiosidade no corredor que ficou em quarto lugar, o norte-americano Meb Keflezighi (...)