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Correr na Cidade

Correr faz bem… à amizade

15.02.18 | Bo Irik | ver comentários (2)
  Por: Filipe Gil   Já todos nós sabemos de cor e salteado que correr faz bem. Ficamos mais magros, respiramos melhor, ficamos mais tonificados, mais saudáveis - isto enquanto não nos metemos naquelas aventuras de 50 quilómetros ou mais.   Mas uma das coisas que (...)

Vem aí o Sintra Mountain Magic Trail!!!

05.03.16 | Filipe Gil | ver comentários (3)
Por Luís Moura: Sintra, para mim, é dos sitios mais bonitos à face da terra e um dos melhores onde se pode fazer a pratica do trail running. Com uma "guerra" muito grande declarada por muitas entidades a mais eventos desportivos na zona protegida de Sintra, é (...)