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Correr na Cidade

POLASE - suplementar com sais minerais é importante?

11.09.17 | Ana Morais | comentar
É certo e sabido que, com o tempo mais quente, todos nós precisamos de aumentar a ingestão de água ao longo do dia de forma a evitar a desidratação. Contudo, a água não é o único elemento que precisa de ser ingerido. Também é necessária a ingestão de sais (...)