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Correr na Cidade

Win-Fit Sport - um suplemento para atletas?

20.09.19 | Ana Morais | comentar
Na altura de decidir qual o suplemento que deves comprar para ajudar a prevenir ou recuperar de lesões, dar um pouco mais de energia ou, simplesmente, para dar aquela confiança de que estamos a tomar algo que nos vai fazer bem, a escolha não é fácil.  O mercado dos (...)

POLASE - suplementar com sais minerais é importante?

11.09.17 | Ana Morais | comentar
É certo e sabido que, com o tempo mais quente, todos nós precisamos de aumentar a ingestão de água ao longo do dia de forma a evitar a desidratação. Contudo, a água não é o único elemento que precisa de ser ingerido. Também é necessária a ingestão de sais (...)