por Filipe Gil:Tenho descoberto, todos os dias, que a Fascite Plantar é das lesões mais recorrentes nos corredores. Estou certo que muitos, sobretudo aqueles que não correm (...)
Por Filipe GilE desde o último treino – na passada sexta-feira – muita coisa mudou no meu pé. Estou já farto de escrever crónicas sobre lesão, mas irei continuar até (...)
De férias nas serras – como lhe gosto de chamar – e quase uma semana sem correr – a última vez foi na São Silvestre de Lisboa - a lesão melhorou. Estive praticamente (...)
Tal como tenho vindo a dar conhecimento aqui no blog a minha lesão está a melhorar. Portou-se muito bem durante os 10Km da São Silvestre de Lisboa e desde então não tenho (...)
Simpatia, disponibilidade, recursos técnicos e tecnológicos, conhecimento científico. Alguns dos adjetivos que encontro para analisar a minha ida à Clínica de Podologia e Medicina Especializada Doutor Pé (...)
E pronto, cá estou novamente, na fase mais perigosa da lesão: quando a dor desaparece. A vontade de correr é muito mesmo. As últimas duas semanas tem sido um para arranca, (...)
E não há meio disto melhorar…, a dor debaixo do pé continua por cá, com a mesma intensidade desde há dois dias. Continuo a colocar Voltaren e gelo, a passar bolas de (...)