Correr na Cidade

Há poucos coisas melhores, nisto da corrida, que levar alguém a correr. Explico-me. Porque não é levar uma nova pessoa a fazer provas - que com o covid-19 continuam a ser adiadas. É sim dar um pouco mais de saúde, alegria e equilíbrio a essa(s) pessoa(s). E fazê-la (...)

As notícias de que a corrida tinha morrido e que havia cada vez menos gente a correr foram manifestamente exageradas. Basta olhar para as nossas ruas, especialmente de manhã e ao final da tarde, para perceber que há mais gente a correr. Muito mais gente. Talvez a (...)

O mais difícil nisto das corridas não é começar a correr. Não, esse início é só físico mas que tem, ao mesmo tempo, o encanto dos primeiros dias de um namoro. Tudo é novo, intenso, por vezes custa a ganhar habito mas torna-se incrível. Não conheço ninguém que (...)

(ler aqui a primeira parte) Voltamos a casa, bebemos imperial na café da Bordeira e zarpamos até Sagres para ir comer num restaurante perto da Fortaleza. (...)

Há coisas que merecem tempo para serem escritas. Precisam de amadurecer para que se faça justiça aos momentos vividos. Por isso, demorámos tempo a escrever sobre a primeira surftrip que o Correr na Cidade fez pela Costa Vicentina. Tudo começou em conversas via (...)

"A corrida não é para mim!". Quantas vezes já ouvimos isso daqueles que nos rodeiam? Que não gostam de correr, que não conseguem ver o propósito da corrida. Que sem bola à frente não faz sentido correr . No outro extremos temos os fervorosos defensores da corrida. (...)

Yeah! Temos mais um treino semanal! :)   Com início dia 14 de Março, teremos mais um treino de corrida semanal fixo em Lisboa. São treinos co-organizados com a Move HIIT. A Move HIIT proporciona treinos de alta (...)

A resposta é sim! Aliás, não é necessário ter essa idade para juntar as duas tipologias de treino: corrida e ginásio (como reforço muscular).  A ideia de que basta pegar nas sapatilhas e zás, vamos para a rua, é bastante romântica, mas serve apenas por uns (...)

Quem corre tem muitos motivos de alegria. As provas superadas, os quilómetros mais rápidos, a primeira meia maratona e mais tarde a maratona completa. Em contraponto a algumas lesões que vão surgindo, a vida de corredor é feita com um sorriso nos lábios. Correr (...)