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Correr na Cidade

27 dias sem correr. E agora?

27.01.19 | Filipe Gil | comentar
27 dias sem correr. Ou, por outras palavras em 2019 ainda não corri. E estou-me a aguentar.  Claro, não corro porque estou lesionado. Isto porque, desde outubro que uma dor começou a surgir no joelho esquerdo. A mesma perna que parti há ano e meio. Depois de várias (...)

Correr com vontade nem sempre é fácil

30.12.18 | Filipe Gil | comentar
Queremos correr, queremos acompanhar os amigos, queremos ficar mais magros e em forma mas a saúde não nos deixa. É um problema daqueles. Mas depois há sempre uma luz ao fundo do túnel.Acontece comigo e partilho, em breves linhas.    Ontem fiz mais uma edição da (...)

Tendências de corrida: esqueçam as cores fluorescentes

10.12.18 | Filipe Gil | comentar
  Tal como em outras áreas da vida, a corrida não vive à margem das modas e das tendências da sociedade. Faz parte do ser humano a mudança, a evolução, os ciclos que nascem, amadurecem e depois morrem.   A moda, que para muitos é algo superfluo, é muito mais (...)

Afinal, para que serve a ATRP?

03.12.18 | Filipe Gil | ver comentários (4)
Deve uma Associação servir os seus associados ou viver no seu mundo hermético por detrás de estatutos? Deve uma Associação olhar para as necessidades dos seus associados que podem mudar consoante o decorrer das suas vidas e as chatices dos imprevistos (bons ou maus)

Sapatilhas de estrada: a review das Saucony ISO Freedom 2

09.11.18 | Filipe Gil | comentar
  Testar sapatilhas. Adoramos. E como já levamos uns anitos nisto somos cada vez mais experientes e sucintos. Para vos facilitar a vida puxamos por três aspetos positivos e outros tantos negativos deste modelo da marca norte-americana. Podiamos ser mais rigorosos, (...)

Correr faz bem… à amizade

15.02.18 | Bo Irik | ver comentários (2)
  Por: Filipe Gil   Já todos nós sabemos de cor e salteado que correr faz bem. Ficamos mais magros, respiramos melhor, ficamos mais tonificados, mais saudáveis - isto enquanto não nos metemos naquelas aventuras de 50 quilómetros ou mais.   Mas uma das coisas que (...)

Queres deixar de fumar? Começa a correr.

18.12.17 | Bo Irik | comentar
Num jantar do Correr na Cidade apercebemo-nos que há vários casos de pessoas que deixaram de fumar porque começaram a correr. Fantástico, não? Por isso, hoje decidimos inspirar-vos com dois casos: o João Gonçalves e o Pedro Conceição.   Quando perguntamos ao Jo (...)