Por Nuno Ferreira: Com o ritmo de vida acelerado que temos atualmente, com a má alimentação constante e com a falta de exercício físico, por vezes, sentimo-nos sem energia e apáticos ao longo do dia. A maioria das pessoas nem toma um bom pequeno almoço por falta de (...)
Por Bruno Andrade:Já estava avisado para que neste novo regime alimentar, não esperasse grande perda de peso na segunda semana, caso na primeira tive tido um bom (...)
Por Bruno Andrade:Na passada segunda-feira, não fosse o corpo já estar habituado, iniciei um novo plano alimentar, na esperança de continuar a ter os bons resultados que (...)
