Quintas da Crew
E com chuva e frio ainda tivemos algumas pessoas (corajosas) que se juntaram a nós. E foi mesmo muito divertido e deu para ter vários ritmos de corrida. Corremos, alongámos, rimos e conversámos - o espírito de crew ao máximo! Um grande bem haja ao Nuno Malcata que mesmo lesionado foi tirar fotos do treino.
Voltaremos a "abrir" o treino em março em data a combinar. Ficam aqui algumas fotos do treino de hoje:
