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Correr na Cidade

Prova amanhã... zero treino!!! E agora?

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Quantos de nós já não devem ter passado por esta situação. Vão fazendo planos, projetam objetivos e depois... sai tudo ao lado! As razões são sempre variadas. Ou é o trabalho, ou é uma lesão, ou então (e espantem-se) a preguiça!

 

 

Pois é... e no meu caso foi um pouco das três. Falemos da primeira.

 

Sempre tive alguma dificuldade em fazer exercício físico intenso logo pelo manhã. E não... deixei-me parar-vos já por aí. Não fico a dormir até ao meio dia, muito pelo contrário. Apenas não sei explicar, parece que o tico e o teco não "falam" entre si e mais pareço um trapalhão a correr logo pela manhã, onde só me apetece é acabar o mais rápido possível com aquele "sofrimento". E ponho sofrimento entre aspas porque depois sinto que o corpo entra num estado de energia revigorante que se traduz numa boa sensação.

 

Ok, mas se não faço pela manhã, porque não pelo fim do dia? E é aqui que entra a segunda desculpa mas que acaba por ser um misto das ambas.

 

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Neste momento encontro-me numa situação de mudança entre projetos de investigação. Este mês finalizo um e em Outubro já me encontro focado noutro totalmente distinto do atual. O projeto atual irá ter continuidade por outros membros e, portanto, o meu foco tem sido em detalhar ao máximo a documentação, para que não suscitem dúvidas à equipa vindoura. Em conjunto com a documentação também tenho dedicado o meu tempo a pegar nas pequenas pontas soltas e finalizá-las. Ora isto, como é óbvio, vai ocupando imenso o meu tempo, fazendo com que muitas vezes chegue a casa tarde e a más horas, bem como esgotado psicologicamente. E a verdade é que tenho sentido muita falta de limpar a mente, dando umas corridas em convívio com o pessoal. Mas chegar a casa, preparar jantar e preparar coisas para o dia seguinte, juntamente com um pouco de preguiça, acaba por vencer-me e não treino.

 

 

E isto parece um roda que não para de rodar. Um evento leva a  leva ao outro e a cada semana que passa acabo por ficar mais frustrado comigo mesmo. Mas como paro esta roda? Pois bem, seguindo a citação em baixo, não vou parar a roda, vou partir a roda!

Temos de eliminar a preguiça da equação!!!

 

Decidi voltar ao exercício pelo menos a cada dois dias nem que seja apenas meia hora! E durante mais de uma semana fui conseguindo ser fiel até que... eis que vem a terceira e mais chata razão incomodar: Uma lesão no ombro por causa de um escorregão estúpido durante as férias. Não é que me impedisse de correr,  mas tornava-se desconfortável e durante o sono parecia que piorava cada vez que o mexia. Felizmente, já dá sinais de estar recuperado, mas e agora? A corrida é já amanhã!!!!! #treinasses

 

Bom, o relógio não é tudo... Mais importante que o relógio acaba por ser o convívio que acredito que vou ter em ver e rever muitas pessoas conhecidas.

É estranho quando muitas vezes nos fechamos na nossa bolha e acabamos por perder um pouco o contacto regular com as pessoas amigas, onde por vezes, somos até quase vizinhos ou moramos no quarteirão ao lado! Estes eventos servem também para nos reunir e reencontrar e reviver alegrias de uma espécie de "treino" em conjunto, onde muitas vezes acaba por ser o reinicio destes mesmos.

 

Espero ver muitas caras conhecidas amanhã mas... E vocês, como partem a vossa roda? 

 

 

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