Artigo interessante: "É melhor correr acompanhado?"
É melhor correr acompanhado? Por Hugo Pereira, fisiologista do exercício“Corre muito e com frequência, mas não corras mais do que o teu prazer de correr”, Julie Isphording, maratonista norte-americana.São hoje às centenas os grupos de pessoas que semanalmente se juntam para correr em vários pontos do país. Alheios às intempéries e aos problemas do quotidiano, grupos mais espontâneos ou mais organizados, com ou sem equipamento distintivo, correm de norte a sul de Portugal. Existem grupos de corrida para solteiros, grupos de amigos que organizam corridas (oscalabisnightrace.pt, por exemplo), grupos que se juntam em redor de determinada causa conjugando o treino da corrida e as provas com a angariação de fundos (corridadamulher.com e terryfox.org), promoções com fins comerciais e até redes sociais onde se partilham preferências e eventos, servindo de ponto de encontro a quem treina por sua conta (playnify.com erunning.meetup.com).Ler o resto do artigo aqui.