Correr na Cidade

Quem costuma treinar connosco sabe que tentamos sempre oferecer água aos participantes do final dos treinos. A hidratação é crucial para os corredores,  ainda mais nos dias de calor mais intenso. Ultimamente temos vindo a frisar a importância da hidratação, tal como podem ler aqui e aqui. "Obviamente que todos nós somos seres humanos diferentes, e portanto corredores diferentes com necessidades energéticas diferentes, mas no caso da hidratação acho que não há assim tanta diferença. Precisamos mesmo de beber água, muita."

Temos uma boa nova para quem treina connosco: os nossos treinos agora têm águas da Água do Vimeiro, marca que gentilmente nos cedeu garrafas de 0,33L e que iremos distribuir depois dos nossos treinos.

Fica aqui o nosso grande obrigado à Água do Vimeiro que reconhece a importância da prática desportiva e da inerente hidratação, reconhecendo, com este apoio, o valor dos nossos treinos.

Fiquem atentos: o calendáro de treinos Correr na Cidade para Agosto saíra em breve!