A testar o YupiiRun
Começamos a treinar com o método de corrida da YupiiRun. Mais concretamente a corredora cá de casa. Iniciou hoje o treino de 8K.Ou seja, irá passar a correr - no fim deste programa/metodologia - mais 2,5K do que corre habitualmente.Vamos dar conta aqui no blog da sua experiência com o YupiiRun.Ah, last but not least, fiquem atentos, temos um treino da YupiiRun de 10K para sortear em breve. Excelente oportunidade para os corredores/as que querem começar a correr a distância de 10K.