Por Nuno Espadinha: É mesmo isso: sofrimento! É a palavra que melhor descreve a minha participação no Louzan Trail, o meu primeiro trail a sério. Es (...)
Depois da 1ª Parte do Artigo, apresentamos agora a 2ª Parte. Por Pedro Ribeiro Gomes (triatleta profissional) Periostite/Canelite A periostite ou (...)
Por Pedro Ribeiro Gomes (triatleta profissional) Na “ressaca” do diagnóstico de - mais uma - fratura de esforço fui, novamente, relembrado do cuidado (...)
Por Filipe Gil:E depois dos sapatos de corrida minimalistas estão prestes a chegar aos vários mercados os “maximalistas”, ténis com extra amortecimento e com solas mais (...)
Por Filipe Gil:Ok, o título pode ser um pouco exagerado mas é mesmo para chamar a vossa atenção porque amanhã, dia 10 de janeiro, faz precisamente, 2 meses que me lesionei (...)
De férias nas serras – como lhe gosto de chamar – e quase uma semana sem correr – a última vez foi na São Silvestre de Lisboa - a lesão melhorou. Estive praticamente (...)
De volta às corridas. Uns simpáticos 10K na companhia do amigo Nuno Espadinha, com uma paragem por volta do KM 7 para perceber como estava a reagir o pé.Continuo com (...)
Desde há umas semanas a esta parte e depois de ter sentido - em dois treinos seguidos - uma espécie de choque eléctrico na planta do pé que quase todas as noites "piso" uma (...)