Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Correr na Cidade

Venham Correr na Cidade!

04.02.19 | Bo Irik | comentar
Já devem ter reparado que o anúncio dos treinos passou a ser apenas no Facebook. Sim, continuamos a Correr na Cidade e continuamos a dar treinos. Para saber quando, onde e que tipologia, por favor, (...)

27 dias sem correr. E agora?

27.01.19 | Filipe Gil | comentar
27 dias sem correr. Ou, por outras palavras em 2019 ainda não corri. E estou-me a aguentar.  Claro, não corro porque estou lesionado. Isto porque, desde outubro que uma dor começou a surgir no joelho esquerdo. A mesma perna que parti há ano e meio. Depois de várias (...)

Preview: Berg Armada

14.01.19 | Bo Irik | comentar
Por Francisco Melo: O meu nome é Francisco Melo sou a nova aquisição da crew. Comecei a correr mais à séria desde Outubro 2017. Até lá, corria em estrada, umas duas vezes por mês. Foi com o Correr na Cidade que descobri os trilhos. E desde aí, prefiro correr em (...)

Como evitar as lesões mais frequentes na corrida

03.01.19 | Filipe Gil | comentar
Quase que se pode  dizer que há dois tipos de corredores: os que estão lesionados e os que vão estar. Mas não tem de ser assim.  Perguntámos à Sara Dias (na foto acima), que também corre (e muito) quais as lesões mais frequentes no Inverno, como se tratam e como (...)

Correr com vontade nem sempre é fácil

30.12.18 | Filipe Gil | comentar
Queremos correr, queremos acompanhar os amigos, queremos ficar mais magros e em forma mas a saúde não nos deixa. É um problema daqueles. Mas depois há sempre uma luz ao fundo do túnel.Acontece comigo e partilho, em breves linhas.    Ontem fiz mais uma edição da (...)

Eu sei lá se é os chineses ou o #$&/=)

27.12.18 | Bruno Tibério | comentar
Sim... Ainda continua a haver imenso o estereótipo de que o que vem das bandas do oriente, cunhado por uma empresa sediada na China é mau... Mas desenganem-se... Em todo lado há bons e maus produtos. Só temos de ter o trabalho de os procurar.  A cada produto que (...)