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Correr na Cidade

Chegou a Kinvara 13 da Saucony

27.03.22 | Francisco Melo | comentar
A marca norte-americana de corrida Saucony anuncia o lançamento das Kinvara 13, construídas para quem busca velocidade e destinada ao treino diário. Um modelo de apenas 213 g no modelo masculino e 184 g no feminino, destinado a corredores que desejam mover-se a um ritmo (...)

Trail dos Calceteiros 2022

31.01.22 | Tiago Portugal | comentar
Tens saudades de sentir a adrenalina das provas? Ou queres começar a fazer uma provas de trail? Dia 20 de março de 2022 irá realizar-se a prova perfeita para ti. Inserido na Taça de Portugal de Trail, a 2ª edição do “Trail dos Calceteiros“, evento desportivo de (...)

Querem sentir uma cidade num treino?

23.11.21 | Filipe Gil | ver comentários (1)
Há uns anos sonhava com uma cidade mais internacional. De gente de várias nacionalidades com mentalidades mais despreocupadas, mais interessada em si (sem ser egoístas) e nos seus próximos que na vida alheia e naquilo que os outros pensam. Ficava sempre deslumbrado com (...)

Corre Jamor, Corre Filipe!

16.11.21 | Filipe Gil | comentar
Há muitos anos atrás, nesta mesma galáxia fiz esta prova, a Corre Jamor, que decorreu no passado domingo 14 de novembro. Na altura foi a primeira vez que corri com terra debaixo dos pés – antes disso, só estrada. Quase 10 anos depois voltei ao Corre Jamor. Passou (...)

Review: On Cloudflow

01.11.21 | Bo Irik | comentar
Finalmente, a tecnologia suíça aplicada em sapatilhas, chegou a Portugal! A On, já se vê cada vez mais nos pés dos portugueses, tanto no meio casual como no running e distingue-se pela sua sola única, tanto visualmente como tecnicamente. A On é uma marca de running (...)

Periodização do treino

26.10.21 | Tiago Portugal | comentar
Começar desde já com um disclaimer. Não existe uma só verdade relativamente à periodização do treino, temos sim vários modelos que podem ser adaptados individualmente  e consoante a experiência e objetivo. É preciso ter igualmente ter noção que leva tempo a (...)