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Correr na Cidade

Feliz com tão pouco

19.03.13 | Filipe Gil | comentar
 Por Bruno Andrade: Este título resume bem o meu estado, depois da pesagem de ontem. Após a pesagem da terceira semana fiquei com uma mistura de sentimentos.Um pouco (...)

Falta 1 Kg

18.03.13 | Filipe Gil | ver comentários (5)
Por Filipe Gil:Eram 11h30 quando me pesei, hoje, na balança do costume, à hora do costume. A balança marcou 75kg. Nem mais nem menos.É uma melhoria de 1200 gramas se (...)

A terceira semana de dieta

18.03.13 | Filipe Gil | comentar
Por Nuno Ferreira,Terceira semana de dieta, desta vez com resultados mais animadores que os da semana anterior. Consegui "livrar-me" do peso extra ganho durante o período em (...)

On a diet

25.02.13 | Filipe Gil | ver comentários (2)
Já começou. E vai durar, no mínimo, quatro semanas. É uma dieta, ou melhor, uma redução de ingestão de calorias, tendo em conta a participação na Meia Maratona de (...)