A app de corrida da Nike foi agora atualizada com a opção "Coach" que inclui planos de treino para 5K, 10K, Meia Maratona e Maratona, que por sua vez são divididos com (...)
Desde que participei na ABC#Bloggers Conference no passado mês de dezembro que percebi que existe uma grande apetência para se criarem mais blogs nas mais diversas áreas. Vai daí e aproveitei a (...)
Por Filipe Gil:Foram praticamente 10 semanas lesionado. Um verdadeiro suplício para quem nunca esteve mais de dois ou três dias parado com algumas dores menores.Quem seguiu esta odisseia, aqui no blog, percebeu que não deixei de correr completamente, o máximo que estive (...)
Um estudo recente de uma universidade australiana revelou que as crianças de hoje estão mais lentas que as crianças da geração do início dos anos 70 (até 75). Este gráfico demonstra as diferenças de velocidade que as crianças de diferentes gerações demoram a (...)
Esta imagem é forte. Uma grávida a correr. Amanhã, quarta-feira, ao final da tarde a Salomon Running irá publicar mais um dos seus fantásticos vídeos sobre corredores que (...)
br /> Hoje foi uma manhã de descanso sem corridas e dos filhos nos deixarem dormir até mais tarde. Assim decidimos fazer panquecas para um brunch caseiro. Mas não foram (...)