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Correr na Cidade

Treino de subidas hoje. Quem alinha?

monsanto treinoTemos corredores para fazer as subidas de Monsanto???O encontro será no Parque de Estacionamento da Estrada do Penedo, pelas 19h30 (ver imagem abaixo). E vamos fazer o circuito da Corrida da Árvore em sentido inverso. Serão 10K a um ritmo não muito rápido, já que a 2ª subida, sobretudo é, digamos, "intensa". É um excelente treino de subidas! Apareçam.Ponto de encontro:pontodeencontro  

Corrida Solidária: a Corrida Rara

Corrida RaraComunicado: A Sonae vai apoiar a “Corrida Rara”, uma iniciativa solidária a favor da RARÍSSIMAS - Associação Nacional de Deficiências Mentais e Raras, através da disponibilização de vários produtos e equipamentos da sua marca desportiva BERG ao atleta António Silva. O apoio permitirá ao atleta percorrer mais de 850 km ao longo de 12 dias consecutivos, partindo de França até Santiago de Compostela, com o objetivo de angariar fundos para a implementação de uma sala de Snoezelen, no Centro RarÍSSIMO da Maia. Esta sala garantirá a mais de 60 crianças e jovens portadores de uma patologia rara, um apoio diferenciado e de vital importância no seu processo de reabilitação.No dia 13 de agosto, António Silva, um professor do ensino secundário de 38 anos de idade e praticante de ultramaratonas, vai dar início a uma corrida solidária, partindo de St. Jean Pied Du Port, em França, e finalizando o percurso em Santiago de Compostela, Espanha. Percorrendo o chamado “Caminho Francês”, um dos mais célebres itinerários dos Caminhos de Santiago, António Silva fará uma média diária de 65 km, o equivalente a uma ultramaratona por dia, com desnível acumulado que ronda os 14.000 metros, estando a sua chegada prevista para 23 de agosto.O apoio de António Silva à RARÍSSIMAS assenta na doação da totalidade do valor que o atleta conseguir reunir a favor desta iniciativa solidária. Por cada doação, independente do valor, será colocada na mochila de corrida de António Silva uma fita personalizada com o nome e apelido da pessoa ou entidade que colaborou. Os interessados em acompanhar António Silva no seu percurso, podem igualmente fazê-lo a correr ou de bicicleta sem necessidade de efetuar o percurso diário na sua totalidade.