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Correr na Cidade

Vem aí o Sintra Trail Monte da Lua!

11.10.19 | Bo Irik | ver comentários (4)
Correr em Sintra é maravilhoso! Acho que todos concordamos. Temos feito alguns treinos na Serra de Sintra e adoramos participar em provas de trail na Serra para descobrir trilhos novos e puxar pelos nossos limites. Dia 23 de Novembro, Sintra dá as boas vindas à uma (...)

Faltam 2 semanas para a Maratona! E agora?

08.10.19 | Bo Irik | comentar
Duas semanas ou apenas 13 dias? OMG! A cada dia que passa sinto-me mais entusiasmada e ansiosa! Embora já tivesse corrido a distância rainha do atletismo duas vezes antes, ela continua a impor respeito e excitação! É já dia 20 que estaremos no Estádio Olímpico da (...)

Race Report: Corrida do Tejo 2019

23.09.19 | Bruno Tibério | comentar
A corrida do Tejo já é uma prova habitual para nós aqui no blog. Em geral marca a "rentrée"  às provas oficiais para muitos de nós e é uma boa altura para verificar o estrago que alguns abusos nas férias possam ter causado... não que seja o nosso caso, claro :D (...)

Race Report: Extreme West Atlantic Adventure '19

21.09.19 | Bo Irik | comentar
O Xiko e eu tivemos a oportunidade de correr três dias nas duas ilhas mais ocidentais do Arquipélago dos Açores no Extreme West Atlantic Adventure. Foi num treino na Marginal que, cerca de um mês antes da prova, encontrei a Sónia Tubal e desafiei-a a vir connosco, (...)

Win-Fit Sport - um suplemento para atletas?

20.09.19 | Ana Morais | comentar
Na altura de decidir qual o suplemento que deves comprar para ajudar a prevenir ou recuperar de lesões, dar um pouco mais de energia ou, simplesmente, para dar aquela confiança de que estamos a tomar algo que nos vai fazer bem, a escolha não é fácil.  O mercado dos (...)