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Correr na Cidade

Treino Aberto Happy Days - Regresso a Belém

 

Seja de férias ou pós férias, é sempre bom voltar a casa. Esta semana voltamos a Belém para um treino relaxado, adequado a todos os ritmos. Venham treinar connosco!

 

Por razões logisticas agradecemos que confirmem a vossa presença no evento do facebook aqui.

 

HAPPY DAYS - REGRESSO A BELÉM
Data: 21 de Agosto (5ª feira)

Hora: 20h15

Hora da partida: 20h30

Percurso: De Belém, às Docas. Das Docas à Torre de Belém e regresso à Estação Fluvial de Belém

Ponto de Encontro:Estação Fluvial de Belém

Distância: 8/9K

Guias Correr na Cidade:Joana Malcata e Nuno Malcata

Tipologia de treino: Estrada

Ritmo: Ninguém fica para trás

Urban trail com convidado especial


Amanhã, dia 19 de junho, é dia de correr na cidade em mais uma sessão de Urban Trail organizado por nós para os nossos leitores e seguidores. E claro, estão todos convidados a aparecer. O percurso está a ser preparado, mais uma vez, pelo Tiago Portugal. Uma das novidades deste treino é que vamos partir do Velocité Café, um café/loja de bicicletas situada na Avenida Duque D'Ávila. O início e o fim do treino será lá, onde os participantes podem deixar as suas mochilas, caso desejem. 


Mas este "casamento" entre a corrida e a bicicleta não podia ficar mais completo sem esta novidade: vamos ter a presença do triatleta profissional Pedro Ribeiro Gomes que irá participar e ajudar no treino e, para além disso, vai filmar o nosso Urban Trail! O Pedro tem participado no blogue, nomeadamente com conteúdos sobre lesões (podem ler aqui) e simpaticamente vai juntar-se a nós. Ou seja, mais uma razão para se juntarem a este treino do Correr na Cidade. 

 



Apesar de não ser necessária inscrição, pedimos, por motivos logísticos e não existirem muitos atrasos, que indiquem a vossa presença no evento do facebook aqui. Pedimos que estejam pelo Velocité pelas 18:45, para que a corrida se inicie exatamente às 19h! Contamos convosco.

Ginginha só depois de correr...

 

Por Filipe Gil:

 

Estavamos muito entusiasmados, pois gostamos muito das trocas de experiências com running crews de outros países. Já o tínhamos feito com os holandeses Running Junkies de Amesterdão e com as francesas do Paris Running Club. Hoje, tal como anunciamos várias vezes, iriamos ter o nosso treino aberto com a visita de três corredores dos NBRO Running. 

 

Um carro à espera dos dinamarqueses no Cais do Sodré para lhes dar boleia para Belém, convites a outras crews portuguesas para estarem presentes no nosso treino aberto e eis que, ainda em casa, pouco depois da 19h e já equipado, recebo esta mensagem via Facebook:

 

"Hi filipe I feel so bad, but something vent wrong:-(
We fell in love with your ginginha and is currently drunk stated at a Big place with a statue at the water! I am not able to make it at 8 pm:-(
Can we rearrange..??"

 

Fiquei (ficámos) incrédulos. Ainda demorei um tempo a reagir, e respondi se não podiam aparecer só para dizer um olá, mesmo que não corressem. Responderam mais tarde, depois do treino, diretamente à Bo (que em conjunto com o Stefan estiveram à espera deles no Cais do Sodré), a pedir mil desculpas pelo sucedido.

 

"Hi
I tried to text you!
I feel soooo bad:-(
All went wrong, and we couldn't reach it, one guy passes out! I feel so bad and want to make all good, I'm here and want to see you guys...
Dearest regards Kasper NBRO"

 

 

Foi pena, muita. Fiquei incomodado com isto, pois "prometi" aos corredores que os elementos dos NBRO estariam presentes no nosso treino e afinal tal não sucedeu.Coisas destas acontecem, mesmo quando não deviam.  

 

No final, tudo correu bem, metade do treino foi feito com os corredores do Treino da Garça (foto abaixo), e depois o Correr na Cidade fez o seu percurso habitual nos treinos abertos, rumo à Torre de Belém, para regressar à Estação Fluvial. Foi um treino participado e muito divertido e onde se correu muito. No fundo fez-se aquilo que mais gostamos: correr!

 

Para a próxima visita internacional temos que avisar a ginginha é para beber...depois de correr!!! 

 

 

 

E já no final do treino (pedimos desculpa pela fraca qualidade de algumas fotos):

 

 

 

 

Mostrar orgulho nacional

 

"Em Portugal há mesmo muita gente a correr nas ruas";

 

"o movimento das corridas urbanas é muito interessante em Portugal";

 

"os corredores portugueses são muito empenhados, divertidos, e simpaticos".

 

 

Certamente que todos nós que corremos gostaríamos que estas palavras fossem ditas pelos elementos dos NBRO Running quando regressarem ao seu país contando aquilo que viram em Lisboa.

 

Os portugueses entre muitas características têm uma que é gritante: não sabemos vender o nosso excelente país.

 

Se hoje enchermos o treino aberto (que foi marcado pelo correr na cidade como poderia ser por outra crew de corrida qualquer) tenho a certeza que iremos impressionar os dinamarqueses com a nossa motivação para a corrida e para apresentar a bonita cidade de Lisboa a correr.

 

Vamos a isso? Até já

 

Local: Estação fluvial de belém

Hora: 20h

Distancia 8/9K a vários ritmos (mesmo para os menos rápidos)

Correr em grupo

 

E ontem às 20h30m no local combinado, e enquanto o Benfica jogava, cerca de 27 pessoas juntaram-se para correr. Foi o 2ª treino aberto de 2014 do Correr na Cidade.

 

Mas também podia escrever que foi um grupo de pessoas apaixonadas pela corrida que se juntou para correr, tão simples como isso. E foi muito agradável. Deu tempo para falar, para tirar algumas dúvidas sobre corrida, da meia maratona que aí vem, dos melhores tempos e dos maiores receios na corrida. A crew dividiu-se e não deixou os corredores sozinhos, dos mais lentos aos mais rápidos.Foi bom.

 

Os treinos abertos voltam na 2ª quinta feira de abril, mais concretamente no dia 10 de abril. Aqui publicamos as fotos feitas pelo Nuno Malcata que embora a recuperar de uma lesão no joelho, não parou quieto, sempre de um lado para o outro com a sua bicicleta para captar estes momentos. Mais fotos do treino de ontem aqui.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Esta quinta: estão todos convidados!

Esta quinta-feira, dia 13 de março, vamos "abrir" o nosso treino a quem se quiser juntar a nós. Fazêmo-lo sempre às 2as quintas feiras de cada mês na zona ribeirinha de Lisboa, ali para os lados de Belém. Por isso estão todos convidados, homens e mulheres, a aparecer e a partilhar um treino connosco.


Ponto de Encontro: Estação Fluvial de Belém

Hora: 20h30

Distância: 8/9K com vários ritmos

 

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