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Correr na Cidade

Territorio Circuito Centro 2017

percurso_09

 

Para iniciar 2017, temos novamente o Territorio Circuito Centro organizado pela Horizontes.
O conceito que neste momento já está estabilizado no nosso panorama de provas de trail, é tentar juntar o desporto ao turismo no centro do Pais, criando 4 etapas em 4 meses no inicio do ano, promovendo o conhecimento do centro do pais e uma oportunidade para percorrer alguns dos sitios mais bonitos de Portugal.
Ao mesmo tempo é criado um circuito com as 4 provas onde no final quem pontuar mais, ainda ganha premios extras para além dos de cada prova individualmente.

Podem consultar toda a informação das provas aqui


Lista das etapas :

  1. Proença a Nova - 14 Janeiro 2017
  2. Vila Velha de Rodao - 11 Fevereiro 2017
  3. Vila de Rei - 11 Março 2017
  4. Castelo Branco - 8 Abril 2017

 

etapa1_foto capa

 

Primeira etapa
Proença a Nova - 14 Janeiro 2017

As inscrições para esta primeira etapa fecham a 31 Dezembro, por isso quem estiver interessado convém apressar-se a fazer o registo.


O secretariado da prova vai ser no Hotel Amoras na Sexta-feira das 19 ás 22, sendo que o briefing das provas vai ser ás 21h.


Hotel Amoras
Rua Comendador Assis Roda, 25
6150-557 Proença-a-Nova
Lat: N 39°44’57.55″N Long: W  7°55’10.73″W
Tel. ( +351) 274 670 210 Fax. (+351) 274 670 219
info@hoteldasamoras.com

Os gráficos de altimetria das duas provas :

40+

etapa1_Gráfico40+

 

20+

etapa1_Gráfico20+

 

Deixamos aqui o material obrigatorio que vai ser comum a todas as 4 etapas e todas as provas.  A organização na semana anterior aos eventos envia um email a todos os participantes com informação extra e alguma alteração que possa aparecer de ultima hora, alterações climatericas por exemplo.

 

material_obrigatorio




Segunda Etapa
Vila Velha de Rodao - 11 Fevereiro 2017

O secretariado da prova vai ser no Parque de Campismo e funciona das 18 ás 22. O briefing será ás 21h.


Parque de Campismo
Rua do Porto do Tejo 65
6030 – 230   Vila Velha de Ródão
39°39’08.1″N 7°40’20.2″W

Os gráficos de altimetria das duas provas :

40+

etapa2_Gráfico40+

20+

etapa2_Gráfico20+

 

Esta será o quadro com as pontuações atribuidas em cada evento que serviram para pontuar para o campeonato das 4 provas.

quadro_pontuacao

 

Vila de Rei - 11 Março 2017

Para esta etapa a organização ainda está a finalizar toda a logistica de percursos e abastecimentos, por isso deverão estar atentos á informação que a organização publicar no inicio do ano.


Castelo Branco - 8 Abril 2017

Para esta etapa a organização ainda está a finalizar toda a logistica de percursos e abastecimentos, por isso deverão estar atentos á informação que a organização publicar no inicio do ano.

vilarei_image03

 

 

As inscrições para as 4 provas ou apenas um ou duas, podem ser feitas aqui.
 Boas provas todos :)

 

 

 

Ericeira Trail 2016

topo

No proximo dia 17 Dezembro vai-se realizar mais uma edição do Ericeira Trail Run realizado pela Horizontes. 2016 está a ser um excelente ano para o trail e a Horizontes promete fazer com que o ano acabe em grande. Junto indicamos algumas informações relevantes para quem vai participar na prova.

 

 

Monte da Lua 2016 - Há uma paisagem misteriosa à sua espera

montedalua05

 

Aquela que é a primeira prova de Ultra trail na serra de Sintra, vai este ano para a sua Edição V.


A experiência e o conhecimento do terreno é uma mais valia da Horizontes para 2016 e o facto de ouvir os atletas ano após ano, faz com que esta prova tenha evoluido bastante nas ultimas edições e seja agora, uma das melhores provas que se pode participar na zona da grande Lisboa. Com a evolução vem o reconhecimento e para 2016 os finishers da prova longa podem contar com 3 pontos para o acesso à famosa UTMB e a integração na Taça de Portugal de Ultra Skymarathon.

 

montedalua02

 

Tal como nos anos anteriores vão existir 2 distâncias, em termos de corrida, com a novidade de para este ano existir também uma caminhada. As distâncias nas provas são semelhantes às do ano passado e a caminhada vai ter cerca 12km, sendo que o arranque e chegada de todos os eventos continua a ser na praia das Maças.

 

montedalua09

 

Chamamos a atenção que as inscrições foram prolongadas até dia 3 Julho e os preços são bastante competitivos, sendo que os pacotes mais baratos para os K20+ e K50+ são de 18 e 25€ respectivamente.

 

Leiam atentamente toda a informação que a organização disponibiliza no site para além do regulamento que pode ser consultado aqui

 

montedalua00


A prova K20+ vai ser este ano de 26,5km e a versão dos K50+ vai ter 51,4km. Ambas de dificuldade média.

 

No próprio dia da prova a partir das 7 da manhã é possivel ir ao secretariado da prova e levantar dorsais e/ou resolver questões de ultima hora, sendo que as partidas realizam-se às 8.30 da manhã para os atletas da Ultra K50+ e às 9.30 para a prova dos K20+.

 

Inspirem-se nas imagens que vos deixamos e consultem os graficos altimétricos e escolham o vosso desafio.

 

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altimetria25k

 (altimetria da prova dos K20+)

altimetria50k

 (altimetria da prova dos K50+)

 

Oh Meu Deus!!!

OMD2016_00

A primeira prova em Portugal a ter distâncias superiores a 100km em montanha, este ano vai contar com a novidade da distancia dos 40km para cativar mais atletas. Vai-se realizar a sexta edição nos próximos dias 3, 4 e 5 Junho e este ano vamos ter 20km, 40km, 70km, 100km e a longa 163km.

omd2016_09


O plano da prova que funcionou bastante bem no ano passado vai ser mantido na essência com pequenas alterações. Em anos anteriores o tempo andou bastante inconstante desde neve até calor infernal, por isso vamos esperar para ver o que a mãe natureza nos reserva para 2016...

 

Em termos de evento as provas mantém-se quase iguais com o acréscimo da já mencionada distancia de 40km.
No ano passado existia ali um salto grande entre a prova dos 20km para os 70km. Assim, com esta nova opção permite-se a que um maior número de atletas poder usufruir das excelentes características da serra da Estrela para a pratica do trail de alta montanha.

omd2016_01

Todos os percursos são exigentes e obrigam a que todos os atletas estejam no melhor do seu jogo, mas o desafio de superar os obstáculos que se nos atravessam faz parte deste desejo de continuar a correr pelas montanhas.


Este novo percurso de 40km sai de Alvoco, sobe à Torre e desce a Garganta de Loriga, encaixando depois na parte comum a todas as provas até Seia.

omd2016_08

( Luis Mota, o vencedor em 2015 dos 160K+ a subir a vertente do Alvoco )


Fica aqui um resumo de todas as provas :

 

20K+
Prova de entrada, sai de Loriga às 10 da manha e termina em Seia. Tempo limite 8h. Atletas saem de Seia de autocarro ás 9h para o local da partida. Boa prova para iniciar na alta montanha sem subir muito acima dos 1000m de altitude.

OMD2016_altimetria20km

 

40K+
Prova que apesar de ter "apenas" 41km, vai ter muito D+. Horizontes fala em quase 3000D+, o que faz dela a prova com mais D+ do trail nacional desta distância. Saem de Alvoco às 8 da manha e termina em Seia. Tempo limite 14h. Vai ser um belo empeno :)

omd2016_altimetria40km

(informacao temporaria enquanto não sai gráfico oficial )

 

70K+
A prova de 70km (que eu fiz no ano passado ) é para quem fazer uma prova longa mas ainda não está preparado para os 3 digitos. Em termos de rácio de km/dificuldade será provavelmente a menos difícil do lote. Tem partida em Seia, vai à Torre e desce novamente para Seia. Tempo limite 16h.
OMD2016_altimetria70km


100K+
A prova que deu origem a tudo e uma das primeiras a ter 100km em Portugal. Tem partida em Seia, tem 4 subidas grandes a contornar a serra e regressa a Seia, com um tempo limite de 26h. A partida dá-se às 00:00 de Sábado o que obriga a treinar segmentos nocturnos como vai ser o inicio da prova. Com os quase 6000D+ que apresenta, é quase o dobro do altimetria que tem os 100km S. Mamede, só para se ter um ponto de comparação acerca da dificuldade da prova.

OMD2016_altimetria100km


100 Milhas
A única prova em Portugal a ter 100 milhas em montanha, é a jóia da coroa de todos os eventos. Os seus cerca de 8500D+ metem muito respeito, mesmo aos mais experientes. A prova tem partida em Seia ás 16 de Sexta e tem 46h de tempo limite para a completar. De referir que para a prova dos 160K+ é necessário atestado médico !

OMD2016_altimetria160km

Também é possível seguir os atletas durante o evento nas passagens pelos PAC's em http://ohmeudeus.timer.pt

 A prova Oh Meu Deus faz parte de um circuito internacional onde pontificam provas em quase todos os continentes de provas que podem ser de vários dias ou várias etapas e com o fim de promover os locais onde se realizam.

 

omd2016_04

 

Para mais detalhes leiam aqui o regulamento ou no site oficial cada um dos eventos. A inscrição na prova pode ser feita aqui

 

 

Território CC: o circuito do centro do país

vilarei_image03

Depois das duas primeiras etapas do circuito, é agora a vez das etapas de Vila de Rei e de Castelo Branco.

vilarei_image02 

A etapa de Vila de Rei é já no proximo dia 12 Março e vai ter as seguintes distâncias :

- Trail 20+ : cerca de 23km e 1.100D+
- Ultra Trail 40+ : Com 44Km e 2.200D+
- Ultra Trail 60+ : Com 67Km e 2.900D+

 

vilarei_altimetria60km

 

Destaque para a prova de 67Km que vai contar com 2 abastecimento distanciados por 16km e um terceiro de 14km, o que vai obrigar a gerir bem a agua e a comida. As inscrições acabam dia

 

Território CC: o circuito do centro do país

 percurso_03Decorreu no passado dia 16 Janeiro a primeira etapa da terceira edição do Território - Circuito Centro, um conjunto de quatro provas organizadas pela Horizontes e que nos leva a percorrer várias zonas fantásticas do centro do país.A primeira etapa decorreu em Proença-a-Nova e com um tempo brutal para a pratica do trail dada a altura do ano, o feedback foi fantástico.


Na prova maior o vencedor foi o Luís Mota com o tempo de 3.49h para percorrer os 49km da prova e na versão mais curta de +20km o vencedor foi o António Silvino com o tempo de 2:12h.

vencedor_longo_01

vencedor_curto_01


De referir que o António Silvino ganhou as ultimas nove etapas consecutivamente do Circuito Centro, demonstrando uma vitalidade, velocidade e gosto por este tipo de provas acima da média. No setor feminino, a vencedora foi a Sónia Tubal com 4.49h e 10º da geral absoluta, e na versão curta a vencedora foi a Anabela Duque com 2:35h, 9º da geral absoluta.

podio_homens_longo

podio_homens_curto

Para sabermos melhor como foi esta etapa, fomos fazer algumas perguntas a Rui Pires, atleta regular nos treinos Hora do Esquilo em Lisboa e que normalmente corre pela sua equipa oficial em provas, os Georunners. rui_05

Luís Moura - O que te levou a ires correr a Proença-a-Nova e também na próxima etapa ?
Rui Pires - Estou inscrito nas quatro provas do circuito para fazer kms em prova como preparação para o MIUT (Madeira Island Ultra Trail)


LM- Qual o teu feedback da organização ? o que achas que correu bem no evento ?
RP- Achei que a prova tinha globalmente uma boa organização, no entanto tenho três reparos a fazer:  a quilometragem não estava correcta (n.r. - esta queixa é geral), incluindo o local dos abastecimentos, algumas marcações não estavam suficientemente claras e posicionadas e o banho gelado nas instalações sanitárias

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LM - Como foi regressar a provas depois de vários meses de recuperação de uma lesão prolongada?
RP - É sempre uma óptima sensação participar em provas, mesmo sendo encaradas como treino existe sempre aquela adrenalina própria de uma competição e toda a envolvente.

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LM - Algum feedback de melhorias que queiras deixar para a Horizontes ?
RP- Penso que resolvidas as questões acima indicadas, que penalizam sempre uma organização, nada de especial tenho apontar.

rui_02

Podem consultar mais informação da prova em Territoriocc. A segunda etapa realiza-se já no dia 6 de Fevereiro em Vila Velha de Rodão. Podem consultar aqui o mapa das restantes 3 provas do circuito :


06 Fev - 2 etapa : Vila Velha do Rodão
12 Mar - 3 etapa : VILA DE REI 
09 Abril - 4 etapa : Castelo Branco 

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Abastecimento TCC etapa 40 Km. Associação da Aldeia dos Cunqueiros:

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Caldo Verde, filhós, broas de Mel, água, fruta, refrigerantes, vinho e aguardente de Medronho para combater o frio.abastecimento_02

 Fotos tiradas durante o percurso. Portugal nesta altura é fantástico de se percorrer.

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 Embora lá percorrer estas serras maravilhosas de Portugal!

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