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Correr na Cidade

A razão da minha lesão

22.11.13 | Filipe Gil | ver comentários (8)
Boas notícias: não tenho fascite plantar!Ainda melhores notícias: posso voltar a correr no asfalto quando quiser (distâncias não muito longas e com ténis para pronadores).Afinal, tenho sim uma lesão num osso lateral do pé (ver imagem) do qual me esqueci o nome, e (...)

A dor continua cá

20.11.13 | Filipe Gil | ver comentários (1)
E não há meio disto melhorar…, a dor  debaixo do pé continua por cá, com a mesma intensidade desde há dois dias. Continuo a colocar Voltaren e gelo, a passar bolas de (...)