No âmbito do mote “Eat clean, train dirty”, costumo tomar, quase todos os dias, à hora do lanche, um sumo destes. Vou variando os ingredientes, sem seguir (...)
Por Filipe Gil:A corredora cá de casa, que também é nutricionista (e das boas), esteve esta terça-feira na SIC, no orograma da Júlia Pinheiro a apresentar uma dieta "Detox" (...)