"Não se devia realizar uma maratona sem o acompanhamento adequado" - entrevista a Arnaldo Abrantes 16.03.16 | Filipe Gil | comentar Quem segue estas "coisas" do atletismo e da corrida sabem bem que é Arnaldo Abrantes, atleta de velocidade (100 metros, 200 metros e (...) Abrir post
Alongar ou não alongar antes e depois de correr? 06.08.14 | Nuno Malcata | ver comentários (14) Sou um atleta amador muito interessado em todos os temas que envolvem o desporto, e em especial a corrida. Leio bastante, ouço com muita atenção tudo o que (...) Abrir post