O que esperamos para o Louzan Trail
Por Filipe Gil:
Estamos a poucas horas de partir para a Lousã em mais uma Running Crew Trip, amanhã parte da crew vai correr o trail curto, de cerca de 16/17K e outros vão fazer os cerca de 33K. A vários ritmos, com várias expetativas, com vários medos e com um grande propósito: divertirmo-nos muito.
Fizemos uma súmula daquilo que os membros que vão à prova esperam, sabendo de antemão que a Carmo, o Tiago, o Nuno, o Bruno e o Pedro que por vários motivos não se podem juntar a esta festa, vão ficar a torcer por nós. É isto o espírito desta verdadeira família que é o Correr na Cidade Running Crew (quem ainda não nos conhece basta clicar aqui).
PERGUNTAS:
1.Quais as expetativas para o Louzan Trail (15K/33K)?
2.Qual a principal dificuldade que esperam encontrar?
3.O que vão retirar de positivo desta experiência?
RESPOSTAS:
Ana Morais Guerra:
1.Terminar a prova sem lesões e com um sorriso enorme para as fotos, como sempre.
2.Chuva e piso escorregadio.
3.O convívio entre a crew, trabalho em equipa e a prova de que, quando queremos realmente uma coisa, conseguimos chegar lá
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Bo Irik:
1.Dureza. Não consegui preparar-me como queria. Vai ser o maior desafio físico e mental até hoje (ainda bem que estarei com a crew por perto!).
2. Gerir o esforço nos primeiros 15K a subir e depois não perder a cabeça na descida que promete ser longa e técnica.
3. Fácil. Um fim-de-semana inesquecível com a minha família das corridas! Da prova em si, ao cruzar a meta, irei sentir muito orgulho e satisfação, um runner’s high, BRUTAL!
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Filipe Gil:
1.Terminar a prova e divertir-me muito no percurso, mesmo durante as subidas, que vão ser muitas. Expetativa no que irão fazer os membros mais rápidos da crew.
2.O medo de lesões. Tenho medo que a minha fascite plantar regresse, tenho medo de ter caimbras e tenho medo de psicologicamente me sentir esgotado.
3.Um fim-de-semana com a crew, que começa com uma prova de superação e acabará em convívio e muita risada entre os membros do Correr na Cidade.
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Joana Malcata:
1. Expetativas altas! Apesar de inicialmente estar um pouco avessa à prova, aos poucos fui ganhando motivação e gosto pelo trail. Espero fazer as pazes com as Terras de Xisto.
2.Tenho andado com algumas dores nos joelhos e acho que será esta a maior dificuldade. A altimetria também mete “respeito”, mas como ainda ando à descoberta do trail, não procuro ganhar a prova, com tempo e paciência, chegarei à meta.
3. Ganhar balanço para os próximos trails, porque sendo agora um “Salomon Field Tester” (:P ), tenho outra motivação e responsabilidade, e quero evoluir. Como vamos em modo “Crew-trip”, os laços de amizade que nos unem sairão reforçados e teremos muitas histórias para contar.
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Natália Costa:
1.As expectativas são....nenhumas! Acho que ainda não percebi muito bem no que me vou meter, mas vou me divertir com toda a certeza!
2.As descidas, sou muito medrosa e tenho alguma dificuldade em deixar-me ir.
3.O positivo vai ser o contacto com a Natureza, contemplar belas paisagens e o convívio com a crew.
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Nuno Espadinha:
1. Acabar e de preferência inteiro.
2. Subidas intermináveis e a hidratação.
3. Espero que isto do trail me "agarre" como fez aos elementos da crew mais rodados nestas andanças e é claro a Crew Trip.
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Nuno Malcata:
1.GRANDES expetativas, por ser o maior e mais difícil trail que até hoje fiz, e por mim sentir-me mais preparado do que para qualquer um dos que já fiz. Uma oportunidade fantástica para ultrapassar um novo desafio, e na melhor companhia: a minha Crew.
2. A grande dificuldade para mim será o terreno mais técnico, sobretudo na descida, ainda tenho de evoluir mais tecnicamente mas já melhorei e espero gerir melhor o esforço que no Trail do Piodão onde me esgotei fisicamente.
3.O mais positivo é sem duvida o viver dois dias intensamente o espirito familiar que temos na Crew e partilhar mais um desafio em conjunto.
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Pedro Tomás Luiz:
1. Acabar tranquilo, dado que o meugrande desafio é daqui a 3 semanas.
2. A subida da Cerdeira para o Trevim.
3. O desafio, o companheirismo e a beleza de uma serra fantástica.
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Stefan Pequito:
1. Objetivo fazer a prova em menos de 3h20m e passar um belo de um fim de semana com a minha família da corrida.
2.Trilhos técnicos de descidas e chuva, no caso de chover, claro
3.O convívio com o pessoal, sem dúvida.
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Fiquem ligados a nós pelo Facebook e pelo blog. Iremos dando novidades sobre esta aventura.
Boas corridas.