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Correr na Cidade

Mais de 30% das crianças portuguesas até aos três anos têm excesso de peso

crianças+obesas+EUA+APEsta notícia veiculada na SIC é um verdadeiro susto. O que estamos a fazer às nossas crianças? Eu já sabia que a coisa andava mal - pelas histórias que a minha mulher, que é nutricionista, me conta. De, por exemplo, pais que alimentam os filhos a croissants de chocolate ou outros alimentos muito processados.Indica a notícia: "Trata-se do primeiro estudo nacional que avalia hábitos e comportamentos  alimentares em crianças em idade pré-escolar, que envolveu quase três dezenas  de investigadores, cujos resultados foram hoje divulgados em Lisboa. Segundo a investigação, as crianças portuguesas apresentam um potencial  genético de crescimento sempre inferior à média mundial, mas relativamente  ao peso com valores acima da referência da Organização Mundial de Saúde".A minha primeira medida seria não permitir a venda de bolos, tortas, croissants e afins em máquinas automáticas dentro ou nas zonas perto das escolas. A segunda seria uma campanha de sensibilização junto da restauração para aconselharem outro tipo de alimentos, que não bolos e doces, a crianças com menos de 16 anos. E a terceira, e é aí que entram os corredores, influenciar o modo de vida desportiva (mente sã em corpo são) e mostrar que um estilo de vida - com corrida - influência e muito a nossa saúde.Façam qualquer coisa, pela saúde deles!!

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