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Correr na Cidade

Dieta: #6º dia - dia de doce

BolodemaçãE ao sexto dia de dieta, sábado, houve espaço a doces. Mas doces com muito pouco açúcar e muito fibra. Este bolo de Maçã e Canela, feito pela minha mulher, foi pensado na minha dieta. Por isso foi feito com casca de maçãs (com muita fibra), pouco açúcar, e amarelo (por ser mais saudável). Foi também feito com iogurte natural que substituiu a gordura da manteiga.Tudo isto porque amanhã, domingo, é dia de prova "Circuito da Árvore" e do gasto inerente de calorias. E só comi um destes deliciosos quadrados..., nada mais. Mas soube muito, muito bem. por Filipe Gil