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Correr na Cidade

Dicas para presentes de Natal para quem corre nos trilhos - para eles!

Por João Gonçalves:

 

Ouvimos dizer que o Pai Natal este ano não vem de trenó, vem de sapatinhas de trail nos pés, mochila de hidratação às costas e mesmo o habitual gorro vermelho de bola branca e felpuda foi a trocado por um buff daqueles mais quentes....Hummm.... Se calhar não!!!

Mas isso não quer dizer que tu não andes bem equipado, aqui ficam algumas sugestões para a tua lista de prendas deste Natal, muitas delas testadas pessoalmente por mim e que fazem parte do meu equipamento favorito, outras,  por outro lado fazem parte também da minha wishlist.

 

ListaNatal.jpg

 

1. Óculos Hawkers - PVP 20€ - Este estilo de óculos, mais casual e divertidos são bastante usados por trail runners nos Estados Unidos, por cá também já começam a ver com mais regularidade nos trilhos - e nós na Crew fomos fãs, lentes azuis, laranja, espelhados ou não, são leves resistentes e não muito caros, para além de cumprirem muito bem a sua função de ajudar a uma melhor visão do terreno, em dias mais luminosos e protegerem os olhos na passagem por ramos e arbustos mais altos... e sim mandam um grande cenário. Aqui.

2. Fita Cabeça - Buff - PVP 13,50€ - Não há muito a escrever sobre buffs, não há ninguém no mundo do trail que não tenha pelo menos um, geralmente são mais vistos em formato tubular, mas existem em muitos outros formatos, desta forma aconselhamos este, em formato de fita larga, mais leve e menos quente. Aqui.

3. Headphones - Yurbuds Inspire 100 - PVP 15€ - Se és daqueles que não prescinde de andar com a tua playlist favorita atrás e de cantarolar pelos trilhos, tens de mesmo de usar uns destes. Os Yurbuds tem um sistema de "tranca" no ouvido que por muito que saltes, pules, corras, eles nunca vão sair dos ouvidos, para além de terem um excelente som, não inibem o som ambiente para que não percas a precessão do que te rodeia. Aqui.

4. Jersey  Waa Ultra Carrier Shirt - PVP 80€ -  Sim sei que vão dizer que o preço deste jersey é exagerado, em parte concordo, mas não é simples jersey, é praticamente uma mochila integrada numa tshirt, dois bolsos à frente e três a parte traseira, consegues transportar a tua nutrição, telemóvel, manta de sobrevivência sem nenhum problema e mesmo colocar um bidon de hidratação nos bolsos travesseiros sem que isso incomode a corrida - sim, acreditem que já experimentamos com o bidon de 0,5l e funciona - segundo a marca este jersey substitui uma mochila de hidratação para provas até 5 horas - talvez para um corredor de topo sim, mas acreditem que mesmo para um amador, não deve andar muito longe. Os materiais usados são da melhor qualidade, muito leve e transpirável e tem um fecho a toda a sua altura ideal para aqueles dias em que estamos a sufocar. Sim não é barata, mas vá lá... é Natal. Aqui.

5. Calções Berg D+ Short - PVP 35€ em Outlet - Não há muito a dizer, o Carlos Sá usa estes calções, são excelentes para provas e treinos mais duros, muito confortáveis, muito resistentes e ainda possuem um bolso de fecho da parte traseira ideal para levar chaves ou alguma nutrição mais pequena. São calções do tipo 2 em 1, pois possuem uma compressão leve e confortável no seu interior que minimiza os impactos da corrida nos músculos superiores das pernas. Pessoalmente são os meus calções favoritos. Aqui.

6. Meias Injinji TRAIL 2.0 Midweight Mini-Crew - PVP 17,50€ - Ainda não são muito usuais nos pés dos trails runners Portugueses, mas começam finalmente a ganhar seu espaço entre nós. Adeus bolhas, são umas luvas nos dedos dos pés que impedem a fricção entre os dedos. Top. Aqui.

7. Salomon Park Hidro Handset - PVP 35€ - Estás farto daquele cinto de hidratação que teima em saltar à volta da cintura, esses dias acabaram, leva confortavelmente um flask de 0,5l agarrado à tua mão, sem que este de impeça de agarrares vegetação, ramos que te apareçam no caminho ou outros objectos com a mesma mão devido à flexibilidade deste tipo de bidon e ainda transportar chaves ou um gel num pequeno bolso. Perfeito para provas pequenas ou treinos. Aqui.

8. Relógio Gps a-rival Spoq - PVP 99€ - Acho que neste ponto é consensual entre todos, um relógio GPS que cumpre o que pedido a um preço imbatível e já com banda cardíaca. Aqui.

9. Frontal Black Diamond SPOT - PVP 39€ - Quem nunca experimentou correr no meio da floresta à noite está a perder uma experiência incrível, todo o cenário muda, sons, cheiros e sombras, mas é necessário ver bem onde colocamos os pés e para isso é necessário levar uma boa iluminação, por isso aconselhamos o SPOT, um frontal de 130 Lumens, embora não seja dos mais forte e melhores do mercado tem um PVP bastante interessante para a iluminação de produz. Aqui.

 

10. Sapatilhas Brooks Cascadia 11 - PVP 120€ - Ui que marca é esta? Sim a Brooks ainda não é muito vista por cá, mas acreditamos que pela sua qualidade vai chegar para ficar - actualmente só a encontram no El Corte Ingês - as Cascadia é o modelo de trail por excelência da Brooks e são muitos usadas pelos melhores corredores de trail a nível mundial, actualmente na sua versão 11 - acabadas de ser lançadas - desta forma são umas sapatilhas já bastante maduras em termos de evolução e dispõem das melhores tecnologias do mercado. Caso queiram um modelo mais em conta ou um modelo para treino ou iniciação aconselhamos os Kalenji Kiprun Trail XT5, umas excelentes sapatilhas a um preço convidativo. Aqui.

 

11. Impermeável Salomon Bonati WP - PVP 130€ - É tão bom correr à chuva, mas ninguém gosta de ficar encharcado, existe uma grande diferença entre corta ventos e impermeáveis, basta ter atenção apenas ao nome dos dois e mesmo dentro dos impermeáveis a diferença também é grande, daí ser um dos artigos mais caros de um corredor, mas com este Bonati é garantido que ficas seco, tanto pela chuva que não entra, tanto pela respirabilidade do mesmo que impede que a transpiração se acumule no seu interior, leve, respirável, totalmente impermeável, fechos vulcanizados e com um bolso que permite transportar objectos, mesmo electrónicos com grande segurança. Aqui.

 

12. Perneiras Lurbel Ultra - PVP 25€ - Não à muito a dizer sobre a utilização de perneiras, pessoalmente uso-as no pós-prova ou pós-treino para recuperação. Confesso que adoro o textil da Lurbel, muito confortável devido à qualidade dos materiais usados por esta casa, estas Ultra exercem uma compressão uniforme exercendo um bom suporte ao muscular. Aqui.

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