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Correr na Cidade

Comer bem e comer saudável é essencial!

Edição nº100 que chega esta quinta-feira às bancas

 

Chega esta quinta-feira às bancas de jornais e revistas a "nova" Saúde à Mesa". Renovada graficamente e com novo alinhamento editorial que passa a ser dedicado exclusivamente a todos os que procuram uma alimentação saudável e saborosa - (corredores? cof, cof)

  

Sob o lema “Coma bem, Viva melhor”, a revista é editada com a supervisão técnica da nutricionista Natália Cavaleiro Costa (a nossa corredora) e a direcção culinária do Chefe Hernâni Ermida e apresenta-se como uma revista de culinária baseada na gastronomia mediterrânica adaptada às necessidades do quotidiano moderno e a todos os que se preocupam com a nutrição e o bem-estar.

 
Receitas para quem quer perder ou manter o seu peso, dicas para um bronzeado invejável, sugestões de refeições saudáveis, ideias para snaks e breaks, ideias de menus para quem pratica exercício físico e sugestões de refeições divertidas e saudáveis para crianças, são algumas das rubricas presentes na revista.
 
E esta é a razão das fotos que publicamos ontem à noite no facebook do Correr na Cidade e que replicamos aqui neste post. Vamos ter uma parceria com a Saúde à Mesa e iremos replicar  uma receita por mês elaborada pela equipa da Saúde à Mesa (fiquem atentos), reforçando assim o nosso posicionamento como blogue de corridas, nutrição e vida saudável. 

 

 



 

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