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Correr na Cidade

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20131124-122020.jpgDe volta às corridas. Uns simpáticos 10K na companhia do amigo Nuno Espadinha, com uma paragem por volta do KM 7 para perceber como estava a reagir o pé.Continuo com algumas dores quando faço certos movimento. Mas arrisquei. Aqueci bem os pés e não me custou a correr apesar da impressão que tive nos primeiros metros. Depois fiz o treino sem problemas. Usei os ténis com mais protecção que tenho: Adidas Adistar Boost, que apesar de serem para pronadores suaves, são melhores para mim que os minimalistas, pelo menos nesta fase. Foi bom sentir o asfalto regular debaixo dos pés. Soube muito bem. Agora é perceber como se comporta o pé nas próximas horas. Se tudo correr bem, volta à corrida na 4ª feira.

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