A ASICS acaba de lançar a nova tecnologia Motion Muscle Support para a sua gama de vestuário de corrida. Esta tecnologia, segundo comunicado da marca "proporciona suporte (...)
Alguns homens acham que não precisam de proteger a pele enquanto praticam desporto ao ar livre… Não podem estar mais enganados! Aliás, é mesmo requisito fundamental de cuidados pessoais para quem passa horas exposto ao sol, seja a correr, a fazer caminhadas, a andar (...)
O verão finalmente chegou a Portugal e em força. Esta semana estão previstas temperaturas a ultrapassar, e muito, os 30 graus nas principais cidades do país. Existem alguns (...)
A Páscoa já passou e hoje é dia de voltar à dieta. O objetivo é claro: chegar às vésperas da Meia Maratona de Almada (28 de abril) com cerca de 72kg.Não vai ser nada (...)