Tal como tenho vindo a dar conhecimento aqui no blog a minha lesão está a melhorar. Portou-se muito bem durante os 10Km da São Silvestre de Lisboa e desde então não tenho (...)
Simpatia, disponibilidade, recursos técnicos e tecnológicos, conhecimento científico. Alguns dos adjetivos que encontro para analisar a minha ida à Clínica de Podologia e Medicina Especializada Doutor Pé (...)
E pronto, cá estou novamente, na fase mais perigosa da lesão: quando a dor desaparece. A vontade de correr é muito mesmo. As últimas duas semanas tem sido um para arranca, (...)
E não há meio disto melhorar…, a dor debaixo do pé continua por cá, com a mesma intensidade desde há dois dias. Continuo a colocar Voltaren e gelo, a passar bolas de (...)
É assim que me sinto hoje. Teimoso e estúpido por ter piorado a lesão que tinha. Estava sem qualquer dor há mais de três dias, e por isso senti-me bem, mas não devia ter (...)
Desde há umas semanas a esta parte e depois de ter sentido - em dois treinos seguidos - uma espécie de choque eléctrico na planta do pé que quase todas as noites "piso" uma (...)