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Correr na Cidade

Os posts que não podem perder!!!

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Fazemos aqui um pequeno resumo do que escrevemos esta semana no Correr na Cidade, no caso de vos ter escapado algo durante a azáfama da semana. Na segunda-feira começámos com o relato da Natália, a "Asfaltadinha", em mais uma experiência em trail. Já no dia anterior, uma das nossas nutricionistas partilhou uma deliciosa mas muito saudável receita de peixe.  

 

Voltando a 2ª feira, o Nuno Malcata fez-nos chegar, via e-mail, o CNC Brief. Já subscreveram? Sabem que todas as semanas às segundas-feiras enviamos um e-mail personalizado com info interessante sobre corrida, tendências e não só! Curiosos?! E ainda no mesmo dia à noite o FIlipe explicou porque não gosta nada de sapatilhas de corrida mais clássicas mas que, aos poucos está a voltar a elas. Saibam porquê!

 

No dia seguinte, a Sara Dias partilhou o seu race report do Trail de Almeirim. Uma prova que adorou, e que fez  num tempo muito interessante mas não deixou de indicar uma das poucas falhas da prova, mesmo no final. Na quarta tivemos, novamente dois posts por dia, o primeiro do Nuno Malcata que continua a sua preparação para a Maratona de Madrid,onde conta com o apoio da Adidas, e que está quase, quase, quase a acontecer. E mais tarde nesse dia anunciamos um workshop inovador (adoramos inovar!!!) que se realiza precisamente este domingo: Yoga para Corredores!

 

Na quinta-feira, e ainda sobre Yoga, a Bo escreveu um post com a ajuda do Luís Marques Matias (que nos irá dar o workshop de Yoga) sobre os benefícios desta arte milenar para quem corre. A finalizar a semana o Tiago Portugal escreveu sobre preocupações de preservação da natureza mas também como a corrida nos ajuda a resolver problemas. Merece uma leitura!

 

Já sábado apresentámos uma nova prova solidária que se realiza no Jamor no dia 8 de maio e que será uma excelente oportunidade para praticar exercício com toda a família. Ainda ontem, fomos à Scalabis Night Race - uma das nossas provas preferidas - e da qual somos parceiros desde a primeira edição.E lá, estreamos as nossas novas t-shirts, da Puma, que nos vão acompanhar pelos treinos e provas de estrada durante todo o verão, uma espécie de #summercoloursforhotruns.

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