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Correr na Cidade

1ª Impressão: Reebok All Terrain Trail

 

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Por Nuno Espadinha:

 

No passado dia 16 de Outubro tive finalmente a oportunidade de testar e sujar estes Reebok All Terrain Trail na mata de Monsanto no treino da Crew INTO THE WILD VI: Premium Edition que efectuámos com o David Faustino a acompanhar os homens e a Isabel Moleiro, sua mulher, a acompanhar as mulheres.

 
A primeira sensação que tive quando os calçei é que são algo duros e que muito provavelmente iria precisar de uns kms para os "partir", de resto o pé encaixa bem e adapta-se perfeitamente lá dentro.
 
Quanto a correr com eles parecem-me ser extraordinariamente bons em todo o tipo de terra e lama! As pedras é que não querem nada com eles, mas poderá ser um defeito de "juventude" que com alguns kms mais em cima venha a ser debelado ou talvez não, mas disso darei conta na review final! 
 
 

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“Vais-te constipar!!”

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Por João Filipe Figueiredo

Esta é a típica frase que ouvimos quando vamos correr e lá fora chove que Deus a dá!. Vamos mesmo constipar-nos por correr à chuva ou podemos arriscar sem nenhuma reserva?

 

Deixo-vos aqui o meu testemunho:

 

Não me lembro da última vez que estive constipado ou com febre e de cama. Nunca consegui gozar uma baixa médica no trabalho, nem me lembro de ter faltado às aulas, quando estudava, por motivos de gripe ou coisa parecida. Sou o terror para a indústria farmacêutica.

 

Quando comecei a correr, quase diariamente, há quatro anos, tinha alguma reserva em correr nos dias de chuva. No entanto, rapidamente esse problema foi resolvido. Nessa altura, estar mais de 2 dias sem correr era incomportável para o meu sistema nervoso e não conseguia dormir à noite, pelo que tive de me fazer aos treinos mesmo com chuva.

 

E…não é tão mau como parece…

 

Há no mercado uma parafernália de mercadoria para evitar a chuva: desde o tradicional impermeável até ao guarda-chuva XpTo a jato de ar. Se estarmos molhados até aos ossos fosse uma ameaça, o ser humano já estava extinto há milénios. Levar com água da chuva no frontispício nunca matou ninguém.

 

Os truques para mantermos o termómetro médico lá de casa em estado de “Nunca utilizado” são simples e de senso comum: Nunca permitir que o corpo arrefeça depois de correr! Para isso: Após o treino ou corrida, devemos tirar logo a camisola/calções molhados e vestir roupa seca; Devemos secar a cabeça com uma toalha; Se formos para o carro, devemos ajustar a temperatura no interior para o “quentinho”; Se formos para os transportes públicos, devemos vestir uma camisola de mangas compridas e mais grossa; E, devemos minimizar o tempo até chegarmos ao (delicioso) duche quente.

 

Correr à chuva não deve ser visto como algo muito complicado. Pode ser usado como uma experiência de sacrifício/superação e, … no fim sentirmo-nos triunfantes. Não se esqueçam que com a chuva a piso fica muitíssimo mais escorregadio, tenham por isso muito cuidado para evitar “mergulhos” nas poças de água e na lama.

 

Adaptem-se, improvisem, “toquem Jazz” com a vossa passada por qualquer piso por onde corram.As outras pessoas irão olhar-vos com admiração pelo prazer que lhes estão a transmitir.

 

Correr à chuva é fabuloso!