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Correr na Cidade

Review: Wave Fortis 3

 corrernacidade_reviewwavefortis_3 Modelo: Wave Fortis 3Design: Simples mas apelativosConforto: Quando acabo de correr e sinto-me confortável com eles calçados, acho que não há melhor elogio!Suporte: Muito bom.Performance: Muito boa, sinto que posso percorrer a distância que me apetecer com elesObservações adicionais (caso existam): Recomendo modelo e marcaPreço: 110€Km's já percorridos: 70 KmNota final: 8 (de o a 10)Review feita por Nuno Espadinha

Quem somos

Somos pessoas apaixonadas pela corrida e por correr nas cidades e nos trilhos. Gente que adora correr nas ruas mais movimentadas ou nos parques mais tranquilos ou mesmo nas montanhas mais silenciosas. Gente que tem um estilo de vida  saudável e que sabe apreciar as coisas boas da vida. Gente que gosta de correr, correr muito.

 

Para tirar dúvidas, dar ideias, enviar informação ou  simplesmente para propor uma corrida por aí, por favor contactar: run@corrernacidade.com

 

Os elementos do Correr na Cidade Running Crew são:

 

Ana Sofia Guerra

 Idade: 33
Profissão: Nutricionista
Outros Desportos: Mergulho e algum Crossfit
Modelo de Sapatilhas Atual: Reebok One Guide 2.0 (estrada) e Asics Gel - Fuji Trabucco
Melhores Marcas Oficiais (10km, Meia, Maratona e trail): 10 Km - 01:06:10 (estrada); MM Lisboa- 02:35:34; Arrábida Ultra Trail 2014 - 02:35:34 (14,5 Km)
 

Corrida Mais longa: 27 Km no III Trail de Bucelas
Lema: Nunca desistir!

 

--

 

Bo Irik

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Idade: 27

Profissão: Empreendedora na SeaBookings.com e Run in Portugal

Outros Desportos: Yoga, Ginásio, Surf e Equitação

Modelo de Sapatilhas Atual: Skechers GOrunRide 4 para estrada e Merrell All Out Terra para trail

Melhores marcas: 10k – 47min (Prom Classic, Nice, França, 2015) e Meia Maratona – 1h51min (MM dos Descobrimentos 2013)

Corrida mais longa: Maratona de Sevilha 2015 em estrada e Ultra Trail de Piódão 2015 (53km) em trail

Próximos objetivos: Columbus Trail na Ilha de Santa Maria (42km) e Maratona de Barcelona 2016

Lema: “Your only competition is yourself” e diversão acima de tudo!

 --

 

João Gonçalves

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Idade: 36
Profissão: Procurement Solutions Specialist
Outros Desportos: Natação, Ciclismo, Cross training e Triatlo

Modelos de Sapatilhas Atual: 
Estrada – Brooks Glycerin 14
Trail - Salomon Wings Pro 2 e Pearl Izumi N3 Trail

Melhores Marcas:
10km: - 40m GP de Natal 2016
21km: 1h:29m - Meia Maratona dos Descobrimentos 2016
42km: 3h:29m - Maratona de Barcelona 2016

Corrida mais longa: UTMB 2016 - TDS 119km (130km) 32h
Triatlo mais longo: Triatlo de Cascais 2016 - Olimpic Plus

Próximos Objetivos:
Andora Ultra Trail - MITIC - 119K - 9700D+

Lema:
Impossível é apenas uma palavra

 --

 

Joana Malcata

Idade: 36 
Profissão: TOC
Modelo de Sapatilhas Atual: Asics Nimbus 15, Adidas boost
Melhores Marcas 10km - 1:08h (MM Descobrimentos Lisboa 2013) e Meia Maratona: 2:49h (MM de Lisboa 2014)
Corrida Mais longa: 21,3 (20km + 1 Cascais 2014)
Próximos objectivos: baixar os tempos da Meia Maratona
Lema: não tenho lemas 

 

 --

 

 

Luís Moura 

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Idade: 40 
Profissão: Técnico Logística na PT 
Outros Desportos: Existem outros ?!
Modelo de Sapatilhas Atual: Saucony Zealot e Puma FAAS 500 S para estrada e Salomon SLAB WINGS para Trail 
Melhores Marcas : 5km - 19:29, 10 km – 40:56min ; 21km - 1:27h , 42km - 04:06h
Corrida Mais longa: 82Km Ultra Trail Arrabida
Próximos objetivos: 10km em 39min e Maratona abaixo das 3:15h em 2015. No Trail, pelo menos 2 provas de 100km em 2016.
Lema: "Correr enquanto tiver prazer, como tudo na vida"

--

 

Nuno Malcata

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  Idade: 37

Profissão: Eng. Informatico
Outros Desportos: BTT/Ciclismo, Natação, Ténis, Snowboard, ...
Modelo de Sapatilhas Atual: Asics Nimbus 15 (estrada), Saucony Triumph ISO(estrada), Merrell AllOut Terra Trail (Trail), La Sportiva Bushido (Trail),
Melhores Marcas:
10km: 49:00 (S. Silvestre de Lisboa 2013)
15Km: 01:17:45 (Corrida dos Sinos 2015)
Meia-Maratona: 01:52:58 (Meia Maratona de Ayamonte 2014)
Maratona: 03:57:00 (Maratona de Madrid 2016)

Trail: Ultra Trail do Piodão 2015 (53Km), Gerês Trail Adventure 2015 (4 dias, 100Km), Azores Trail Run 2015 (48Km), Trail da Lousã 2016 (55km)
Próximos objetivos: Evoluir em Ultra Trail, no futuro Triatlo Ironman
Lema: Não importa chegar em primeiro ou em ultimo, o importante é chegar.

--

 

Pedro Tomás Luiz

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Idade: 32
Profissão: Gestor
Outros desportos: Jiujitsu brasileiro; mergulho
Modelo de sapatilhas: Nike Pegasus 31 e Salomon Wings Pro
Melhores marcas: 10km: 45:42 no BES Run 3 2013
1/2: 1:43:42 1/2 dos descobrimentos 2013, 4:17:15 Maratona de Londres 2014
Corrida mais longa: 115km no Madeira Island Ultra Trail 25:59:40
Próximos desafios: Triangle Adventure Azores
Lema: SIGA!

--

 

Rui Pinto

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Idade: 40

Profissão: Técnico de Desporto

Outros Desportos: BTT
Modelos de Sapatilhas Atual: Estrada – Puma Ignite;Trail – Adidas Riot 5; Kalengi XT5; Berg Pantera
Melhores Marcas:
10km: Corrida do Montepio, 47m43s, Outubro 2013
21km: Meia Maratona de Lisboa, 1h45m12s, Março 2015
42km: brevemente, vos direi.
Trail: Arrábida Trail, 24km, 3h02m00s, Novembro 2014
Ultra trail: 53km Piódão, 9h25m03s, Março 2015

Lema:

‘To give anything less than your best is to sacrífice the gift’ – Steve Prefontaine.

--

 

Stefan Pequito

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 Idade:28

Profissão: Electromecânico e Técnico de electrónica 
Outros Desportos: Ultra Trail Running e Ginásio
Modelo de Sapatilhas Atual: Salming T1,  Merrell All Out Terra Trail e Adidas adios Boost
Melhores Marcas (10km, 15km, Meia, Maratona): 10k=36:00 (treino);Meia Maratona: 1h23m na Meia Maratona dos Descobrimentos (2013);
Maratona: 3:41 Ultra trail Vila velha de Rodão (2015) (47k)
Corrida Mais longa: 100milhas(163km) OMD (Oh Meu Deus 2015) 29h
Próximos objetivos: Sicó 111Km, Lavaredo 120km, e Ultra Pirenéus 115km 

Lema: Never Surrender

--

 

Tiago Portugal

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 Idade: 35

Profissão: Gestor 
Outros Desportos: CrossFit, a querer tentar o Padel
Modelo de Sapatilhas Atual: Brooks Adrenaline GTS 15 Adidas Ultra Boost, Brooks Cascadia 10

Melhores Marcas: 10km: 44:47 – Corrida do Tejo 2015 
Meia-Maratona: 1:52:32 Meia Maratona Rock-Roll 2013

Corrida Mais longa: 87Km Serra Nevada 2014 
Próximos objetivos: Prova com mais de 100km em 2016, baixar dos 44m aos 10k,  completar um triatlo de distância olímpica
Lema: "Run Happy"

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